작성일 : 23-06-07 21:01
월경 중 마사지 【m.alvmwls.top】 약물중절가능한 낙태수술병원
 글쓴이 : AD
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월경 중 마사지

안녕하세요 미프진 코리아 약사 김희진 입니다.

월간 통증, 월경통 및 자궁 내막증을 경험 한 여성들은 거의 20개의 20분 분량의 마사지 세션을 제공한 연구에 참여한후 통증의 심각성이 상당히 감소한 것으로 나타났습니다.

테스터들은 마사지후 통증 수준이 떨어졌을뿐만 아니라 마사지의 효과가 다음 6주 동안 지속 되었다는 결론을 내렸습니다. 실제로 어떤 이유로든 마사지를 받으면 몸이 이완 되는것을 알수 있습니다.

PMS 및 마사지

마이애미 의과 대학의 심한 월경 전 증후군 (PMS)을 가진 여성의 또 다른 최근 연구는 마사지 요법 군과 진행성 근육 이완 요법 군으로 나누었습니다.

마사지를받는 여성들은 불안감, 우울증 및 통증의 감소뿐 아니라 다른 PMS 증상의 감소를 보여주었습니다. “전반적으로,이 연구는”마사지 요법은 고통 감소와 수분 유지를위한 효과적인 장기간의 도움이 될 수 있으며, PMS를 가진 여성들의 불안을 줄이고 기분을 개선시키기위한 단기간의 효과를 제공 할 것 “이라고 결론 지었다.

증상 최소화

어떤 여성들은 그 달의 시간 동안 전문 마사지 치료사를 방문하는 것에 대해 수줍음을 느낄 수 있습니다. 그러나 마사지 전문가는 다양한 문제를 다룰 때 경험이 있으며, 남성 또는 여성 치료사를 원하는지 여부는 언제든지 지정할 수 있습니다.

마사지는 혈액 순환을 개선하여 월경을 증가시킬 수 있지만 월경의 다른 측면에도 긍정적 인 영향을 줄수 있습니다. 미국 마사지 치료 협회는 “허리 통증과 경련을 줄일 수있다.”라고 WebMD에 말하면서 “bloating의 느낌이 줄어든다”고 말했다. 그렇다면 마사지를 받아야 하는 가장 좋은시기는 언제입니까?

언제든지 당신의 스케줄에 맞추면 됩니다..

 




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미프진 사용후기
예정일이 3주나 남았는데 가슴 허리 아랫배가 아프고 묘하게 피곤하고 찌뿌등한 날이 줄줄줄 이어가다 예정일이 4ㅡ5일이 지났음에도 생리를 하지않아서 테스트기 사봐서 했봤음
눈 감았다 뜨고 비비고 다시봐도 선명한 두줄이었음 언제지 뭐지 왜지 따지고 뭐하다보니 멘탈은 나가고 병원가자니 두렵고 아니라고 부정하고 세상 우울 할 뻔하다가 구글에 미친듯이 검색해서 약이 있다는걸 알고 구매를 했음
수많은 후기가 있고 어쩌구 저쩌구하는데 다 필요없고 이 약이 찐인지 짭인지가 제일 중요했음
솔직히 걱정이 앞서서 사야되나 말아야하나 하다가 아 ㅅx 모르겠다 일단 사고 생각하자하고 구매함 시키고 3~4일 정도 뒤에 약이 왔음
8월8일 7시 복용 ㅡ 입덧이 있으면 구토약을 먹으라하셨는데 혹시라도 토할까싶어서 미리 구토약 먹고 급여함
당일 새벽에 배가 살짝 아프고 9일 오후에 살짝 아프고. 오후 3시 쯤 연붉은 핏자국을 봄
사실 이때부터 아 이 약은 찐이야 !!! 이미 머리 속으로 댄스파티였음
8월9시 7시 복용 ㅡ 50분전에 진통제 먹고 20분 뒤에 구토약먹고 30분뒤(7시)에 약 복용 함
* 약 복용전 양치X 약성분 독해서 입안 다 까짐
* 복용 후 양치 살살하셈 입안이 너덜거림ㅠ
침으로 녹이라는데 맘처럼 침이 안나와서 에라이 하면서 그냥 혀 밑에 품어주고 혀바닥으로 살살굴려줌
(근데 하지마셈 약이 역함ㅜㅜ..기름냄새+맛이 더 강해짐)
(약 성분이 강해서 그런지 혓바닥아래 볼안쪽 목구멍 알싸함)
7시 15~20분 부터 윗배 아랫배 허리 다 아프더니 어느순간 이 고통을 어찌 벗어날수있지 싶고 핫팩이라도 쥐어짜면서 어떡하지 이게 뭐지 ???하면서 50분 정도 지나니까 툭하는 느낌이 나고 복통이 사라졌음 그 이후론 망나니 마냥 돌아다닐수 있었음
9시 20분쯤 되니 꿀렁하면서 덩어리가 나가는 느낌이 났고 화장실에 가보니 핏덩어리와 허여멀건한 덩어리..뭔가 묘하게 생긴 내장 장기 흐느적한 모양잡힌 젤리가 나왔음
사진 보내드리니 맞는거 같다고 고생하셨다고 아프지않으셨냐고 물어봐주셔서 감사하다 전해드리고 콜라 마셔도된다 하셔서 내 느끼한 속을 위해 콜라 때려마심
아직까진 아랫배 묵직하고 가슴아픔이 있지만 마음은 한결 가볍고 살면서 이렇게 생리가 반가운적이 없었음 해ㅡ삐
저와 같은 걱정이라면 제 후기가 도움이 되셨길 바람.
8월10일 추가후기
사전에 입는 큰생리대 준비하라 하셨음 집에있는 42cm짜리 생리대면 괜찮겠지 하고 따로 안삼.
찝찝함에 아침 6시부터 일어났음 지난날의 생리혈의 흔적을 보고 이마를 침.. 입는 생리대 꼭 준비하셈..ㅠ

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